19 Мар 2012

Почему формула бега 120/30 работает у дяди Пети, но не работает у Саши?

Posted in Формула бега 120/30

Время от времени сталкиваюсь на разных интернет ресурсах с обсуждением тех или иных рекомендаций даваемых касательно спорта. Сильное (и прежде всего благотворное) влияние имеет на представления бегунов сайт www.skirun.ru. Не устану благодарить Василия Парнякова за его беспрецедентный энтузиазм и хорошие, базовые и крайне практичные рекомендации начинающим любителям бега, однако одно из убеждений Василия все больше и больше вызывает противоречия, в интернет сообществе бегунов. Заострю на этом моменте свое внимание.

Continue reading “Почему формула бега 120/30 работает у дяди Пети, но не работает у Саши?” »